Популярно

Виды массажа при остеохондрозе


Массаж является весьма действенным способом лечения остеохондроза позвоночника на начальной стадии. Применение массажа способствует улучшению кровообращения, укреплению ослабленных мышц, улучшению питания межпозвонковых дисков, уменьшению и снятию боли, вызванной раздражением нервных окончаний.
При остеохондрозе проводится классический, точечный, сегментарно-рефлекторный, баночный, вибрационный, гидромассаж. Выбор конкретного вида массажа зависит от выраженности заболевания, индивидуальных особенностей, показаний и противопоказаний, возраста больного.

massazh-osteochondroz-lechenie

Массаж при остеохондрозе позвоночника начинают с легких поглаживающих движений, которые подготавливают тело к основному массажу, расслабляют мышцы. Этот этап длится не больше 10 минут. Затем производятся растирания, разогревающие мышцы, которые плавно переходят в разминание. И завершается массаж легкими расслабляющими движениями, поглаживаниями, которые в свою очередь расслабляют мышцы, приводят их в спокойное состояние. Массаж длится, как правило, не менее часа, а курс составляет не меньше 7-10 процедур.

osteochondroz-massazh

Причиной возникновения остеохондроза является нарушение кровообращения в межпозвоночных дисках и в последствии — дегенеративные изменения в их хрящах.

Симптомы остеохондроза позвоночника зависят от локализации заболевания (шейный, грудной или поясничный отдел).

  1. При шейном остеохондрозе заболевание проявляется ограничением подвижности рук и шеи, болями в области затылка и шеи, иногда отдающими в область сердца, распирающими или стреляющими головными болями, онемением плеча, предплечья.
  2. Грудной остеохондроз характеризуется болями различного характера в области грудины, иногда отдающими в рёбра или под лопатку. Боли усиливаются при длительном нахождении в одном положении.
  3. Для поясничного остеохондроза характерны боль в спине и пояснице, отдающая иногда в крестец или ноги, усиливающаяся при движении.

Лечение остеохондроза направлено на снятие болевого синдрома, улучшение подвижности позвоночника, активизацию обменных процессов в клетках хрящей межпозвоночных дисков. Основными методами лечения остеохондроза являются различные виды массажа, в том числе и нетрадиционного, прогревания, магнитотерпия, гирудотерпия (лечение пиявками), иглотерапия. Хорошие результаты даёт специальная гимнастика, а так же использование различных аппликаторов.
Важно пройти полноценный курс. Как правило, помогает помощь квалифицированного специалиста. Хорошие результаты дает и лечебно-профилактическая физкультура.

Массаж при остеохандрозе видео

И главное, не занимайтесь самолечением!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2019 Метросексуал
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru